Fundacio Joan Brossa (PDF / EPUB)

Entrenamiento de base en el fútbol sala

Autor: Jesús Velasco Tejada , Javier Lorente Peñas

Número de Páginas: 291

Este libro va dirigido a un lector universal de fútbol sala, dando una visión global para los entrenadores que buscan la excelencia y centrándose en la categoría juvenil, etapa previa a la de alta competición. La práctica adecuada del fútbol sala en alta competición tiene gran dificultad, por lo que el proceso de aprendizaje de los gestos y acciones a realizar debe seguir las pautas correctas en cuanto a metodología (utilización de la ordenación de los ejercicios que permitan conseguir el objetivo deseado), planificación (realización del entrenamiento previsto en cada fase de aprendizaje) y didáctica de la enseñanza (estrategias utilizadas para conseguir el objetivo fijado). Presenta también, un compendio de situaciones de juego bien racionalizadas expresadas en ejercicios prácticos de gran interés para el entrenador.

Manual básico del entrenador de fútbol base

Autor: José David Bombín Ortega , Miguel Ángel Carrasco Hernández , Daniel Juan Sánchez

Número de Páginas: 97

Manual para entrenadores de fútbol base que facilitará la confección de la planificación completa de la temporada a través de grupos de ejercicios clasificados por conceptos tácticos y físicos básicos. La segunda parte de este libro ofrece la planificación completa con todas las sesiones desarrolladas de una temporada futbolística

Modelo Organizacional-Estrategico de Entrenamiento en Futbol

Autor: Adrian Cervera , Rafael Pol Cabanellas , Rafel Pol

Número de Páginas: 178

Adrian nos expone de forma clara y explicita su libro maestro del entrenamiento. El autor explica sin limitaciones como preparar a un equipo para la competicion desde la perspectiva de la Periodizacion Tactica. Con innumerables ejemplos practicos de ejercicios apoyados por su razonamiento teorico. En el libro encontrareis todos los Principios, sub-principios y sub-sub-principios del juego que rigen su modelo de juego. Ademas los acompana y argumenta con ejercicios para su desarrollo en base a una estructura que el ha denominado organizacional-estrategica de entrenamiento. La preparacion de un partido, el analisis de un rival, un microciclo condicionado por las estrategias a utilizar en el siguiente partido. En definitiva, un libro de alto valor para todos los que admirais la periodizacion tactica, pero que os encontrais en un punto en el que todavia os cuesta aplicarla con la seguridad de estar haciendolo bien.

Defensa en Zona en el Futbol

Autor: Nuno Amieiro

Número de Páginas: 206

Nuno Amierio introduce el bisturi en la esencia y en el desarrollo de la zona. Desmenuza conceptos ya asentados en nuestro subconsciente y como con casi todo lo obvio, aprobados sin reflexion previa. Es decir, pone una lupa de aumento en la obviedad para cuestionarla. Sabotea el pensamiento estereotipado con el afan de desenmascarar sus prejuicios y sus dogmas. Y lo hace con faraonica meticulosidad, con enorme respeto, rastreando por debajo de la espuma de los conceptos mas convencionales. Siente la necesidad de encontrar en este juego una formula, la vehemencia por reivindicar casi una naturaleza matematica, pero a la vez sabe que no la hay.Que el lector no se equivoque con el titulo de este libro. Quiza la forma de bautizarlo puede provocar razonable confusion. Quiza parezca que todo esta desmenuzado, separado, que el autor ha sucumbido a la tentativa de la fragmentacion, que no estamos ante una obra global e integral. Pues no. Es una obra que hilvana todo con todo. No es por tanto una obra parcial, no se detiene en la defensa, sino que apela al juego como entidad indisoluble. Es un modelo que se ajusta a las necesidades del jugador y por tanto del juego. Nuno ha alumbrado una...

La preparación (física) en el Fútbol basada en el Juego

Autor: Javier Mallo

Número de Páginas: 128

Javi nos presenta de forma magistral y argumentada una visión de las nuevas tendencias del entrenamiento en el fútbol. Entrenamiento entendido como algo contextualizado, que cuanto más se aproxime a la realidad de nuestro modelo de juego, mejor preparará a los futbolistas para la competición. El libro tiene ejercicios y sesiones enteras que nos sevirán como base para la construcción de nuestras sesiones.

Doscientos 50 ejercicios de entrenamiento (Fútbol)

Autor: Endré Benedek

Número de Páginas: 137

La concepción del juego y los resultados de los mejores equipos durante los últimos Campeonatos del mundo y también de los diferentes participantes en las diversas copas, han demostrado que actualmente no basta con "jugar". Debemos aceptar que el fútbol actual -junto a altas posibilidades técnicas- no puede de ningún modo pasar de la potencia, la velocidad y libres directos e indirectos. El fútbol no es sólo un juego en sí mismo, sino un juego en el que uno debe batirse. Es aquí donde reside el futuro de un juego rico en ideas y orientado hacia la ofensiva. La técnica, unida a la capacidad de batirse en los enfrentamientos, participará totalmente del éxito de este juego. ¡El juego y la lucha son uno solo! Este libro se interesa por todos los elementos importantes de la técnica y de la táctica del fútbol (como la cobertura del balón, la recepción, las fintas, el tiro a puerta, el juego de cabeza, el dribbling, el juego sin balón, el marcaje individual, el acoso, la interceptación del balón y el juego del portero) teniendo como objetivo el desarrollo del duelo coronado por el éxito. Este libro se ocupa también de los problemas físicos y psíquicos del...

El Método Monchi

Autor: Daniel Pinilla

Número de Páginas: 295

Ramón Rodríguez Verdejo (San Fernando, 20 de septiembre de 1968), más conocido como Monchi, se ha convertido en un icono de talla internacional. Director deportivo autodidacta, empujado al cargo como solución de urgencia en un momento en el que en la caja fuerte del Sevilla FC había impagados y poco más, Monchi ha logrado lo impensable con un club que jamás había descollado a escala planetaria hasta su llegada. Este libro, a caballo entre un manual académico de un modelo de negocio exitoso y un compendio de anécdotas relacionadas con los fichajes y el proceloso mundo del fútbol profesional, pretende mostrar los entresijos de un oficio que mueve cientos de millones de euros cada año y que es capaz, si se hace con tino, de levantar o sepultar pasiones en la grada. "Monchi es el rey del mercado". La Gazzetta dello Sport. "El mago de los traspasos". The Guardian. "El rey Midas del fútbol profesional". International Business Times. "Sin lugar a dudas, el arquitecto del Gran Sevilla". Marca.

Fundamentos de fútbol

Autor: Francisco Rodriguez Re

Número de Páginas: 138

Este libro contiene la metodología para reconocer, repasar y enseñar fundamentos de fútbol a jugadores de todas las edades. Se enfoca especialmente en categorías formativas de entrenamiento y competencia. Puntualiza y desglosa, de manera minuciosa, todos los elementos técnicos, tácticos, físicos y psicológicos del fútbol, para diseñar de mejor manera las tareas de entrenamiento. También incluye tareas de entrenamiento diseñadas por el autor, creadas por niveles, con ejercicios muy simples que aumentan gradualmente de dificultad, permitiendo que el jugador aprenda, practique y perfeccione sus habilidades de fútbol de una forma fácil y pedagógica. Todas las tareas, además de brindar una información completa, están resguardadas con la aplicación de Coaching Deportivo, Programación Neurolingüística e Inteligencia Emocional, para un desarrollo global que le permite al jugador aplicar sus hábitos dentro y fuera de la cancha. Una obra esencial en bibliotecas de escuelas, colegios, preparatorias, universidades, institutos y academias de fútbol. Si usted es entrenador, responsable de un equipo o simplemente le gusta y quiere saber sobre los fundamentos del fútbol,...

El entrenador de fútbol. De la formación del futbolista a la táctica y los modelos de juego

Autor: Marco Bruno

Guia para entrenadores de futbol de cualquier categoria o nivel. De los principios fundamentales para el desarrollo del futbolista joven a las nociones de tactica, sistemas y modelos de juego. Describe las diversas capacidades condicionales y como se entrenan en relacion con la edad del deportista. Todo con ejemplos de ejercicios y consejos utiles.

150 ejercicios de entrenamiento para el portero de fútbol

Autor: René Taelman

Número de Páginas: 245

Los gestos ofensivos tanto desde parado como en movimiento con la mano o con el pie, representan el 70% del total de los gestos. Los efectos del pase hacia atrás con el pie, en que no puede cogerse el balón con las manos, se han sumado a la regla de obligación del portero de soltar el balón a los cinco segundos de tenerlo en las manos. O sea, el portero no sólo debe saber sacar correctamente, sino que debe hacerlo rápido. Por lo tanto, es esencial que los porteros dediquen tiempo suficiente al trabajo y al perfeccionamiento de los gestos del saque. Este libro, fruto de 23 años de experiencia del autor, es la recopilación de 150 ejercicios y juegos específicos que engloban todos los movimientos fundamentales, basados en la competición entre dos o más porteros. Este manual, ilustrado con esquemas que permiten una perfecta visualización de las situaciones de entrenamiento, está dirigido a todos los entrenadores, educadores o porteros de fútbol.

Metodología de la enseñanza del fútbol

Autor: Toni Ardá Suárez , Claudio A. Casal Sanjurjo

Número de Páginas: 331

Para poder enseñar fútbol se debe tener un conocimiento profundo, por una parte, de las características del juego –finalidad y objetivos-, y por otro, del sujeto a quien se entrena o enseña. Pero este conocimiento no debe estar restringido al fútbol de alto nivel sino que debe abarcar al fútbol que en cada etapa de su desarrollo juega el niño. Es por ello que en este libro, los autores, proponen un modelo de enseñanza y entrenamiento basado en la estructura del rendimiento en el fútbol. De esta manera el juego y sus características pasan a ser el centro del proceso. El lector encontrará desarrollados los siguientes puntos con diversas propuestas para su tratamiento: - La elección de los contenidos técnicos, tácticos y físicos adecuados a cada edad.- La utilización de contenidos táctico-estratégicos desde las primeras edades- El empleo de juegos reducidos (8x8, 7x7, 9x9), en cada edad- La utilización preferente de un sistema de juego en cada modalidad de juego,1:3:3 para fútbol 7, 1:3:2:2 para fútbol 8 y 1:4:4:2 para fútbol 11.

Celadas de apertura en ejercicios

Autor: Gerd Treppner

Número de Páginas: 131

Un conjunto de celadas en 120 diagramas; en casa diagrama se sugieren tres soluciones de las que solamente una es correcta

El fútbol a sol y sombra

Autor: Eduardo Galeano

Número de Páginas: 312

Cómo Aumentar Tus Probabilidades de Ser Futbolista Profesional - lo Que Nunca Me Enseñaron Como Jugador - Entrenar para Competir

Autor: Álvaro Bracamonte Martins

Número de Páginas: 216

¿Te gustaría conocer los aspectos más importantes para aumentar tus probabilidades de ser futbolista profesional? Descubre cómo mejorar tu rendimiento individual a través de entrenamientos enfocados en la competencia, de aspectos tácticos para jugadores, de las características por posiciones para potenciar nuestro nivel, de estrategias para promocionarnos y tener más probabilidad de ver vistos por un ojeador o un equipo de fútbol, entre otros. Guía para jugadores de fútbol. Este libro no contiene ejercicios para mejorar la técnica, ya hay mucha información al respecto y eso no es suficiente. Fui jugador de fútbol desde niño hasta adulto con ganas de jugar en primera división y probando en varios equipos. Tengo más de 10 años estudiando y ejerciendo como entrenador de fútbol. En estos últimos años conocí entrenadores con muchos conocimientos y descubrí muchas cosas que no sabía; o en las que nunca había reflexionado cuando era jugador. Si hubiese sabido estas cosas de joven, estoy seguro que habría aumentado mis probabilidades de conseguir mis sueños como jugador. Pero, muchas veces, hice todo lo contrario sin darme cuenta. Quiero ayudarte a que no...

Crear El Mejor Futbolista

Autor: Joseph Correa (entrenador Y Atleta Profesional)

Número de Páginas: 248

Crear el Mejor FutbolistaPor Joseph CorreaEntrenador y Atleta ProfesionalPara alcanzar su verdadero potencial, usted necesita estar en su punto físico y mental óptimo, y para hacer esto necesita comenzar un plan organizado que lo ayudará a desarrollar su fuerza, movilidad, nutrición y fortaleza mental. Este libro hará eso. Comer bien y entrenar duro son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita una tercera pieza para hacerlo suceder. Esta tercera pieza es la fortaleza mental, y puede ser obtenida mediante las técnicas de meditación y visualización enseñadas en este libro.Este libro le proveerá lo siguiente:-Calendarios de entrenamiento Normal y Avanzado-Ejercicios dinámicos de calentamiento-Ejercicios de entrenamiento de alto rendimiento-Ejercicios de recuperación activa-Calendario de nutrición para incrementar el músculo-Calendario de nutrición para quemar grasas-Recetas para desarrollar músculo-Recetas para quemar grasas-Técnicas avanzadas de respiración para mejorar el rendimiento-Técnicas de meditación-Técnicas de visualización-Sesiones de visualización para mejorar el rendimientoEl acondicionamiento físico y entrenamiento de fuerza, nutrición...

Fútbol

Autor: Marco Monteleone , Miguel Ángel Ortega Jiménez

Número de Páginas: 192

Este libro muestra cómo puede nacer un modelo de juego de un equipo, teniendo en cuenta algunas variables específicas del fútbol. La utilización de las nuevas tecnologías (pulsómetro, GPS...) permite conocer el esfuerzo físico de cada jugador de fútbol. En los partidos y en los entrenamientos, se pueden obtener datos estadísticos del juego individual y colectivo en cada momento; de forma general, se tiene la posibilidad de controlar y evaluar una serie de datos que nos sirven como referencias para interpretar el rendimiento del equipo y, sobre todo, para mejorarlo. Los autores proporcionan las herramientas para que el entrenador pueda sacar el mayor partido de estos datos a la realidad de su equipo.

Fútbol simple

Autor: Manuel Rodríguez García

Número de Páginas: 345

"Las cosas simples son las más extraordinarias y sólo los sabios consiguen verlas", según Paulo Coelho. El agua contenida en recipientes cerámicos se enfría gracias al efecto térmico que se produce al evaporarse a través de sus poros. Dos profesores de Química de la Universidad Politécnica de Madrid, desarrollaron un modelo matemático para descifrar la capacidad refrigeradora de los botijos: "Descubrimos que esta obra magna de ingeniería rudimentaria no es un artefacto simple". Por mi parte, también he realizado una búsqueda compleja sobre el "Fútbol simple". Ya Cruyff nos dejó su impronta: "Jugar al fútbol es muy sencillo, pero jugar un fútbol sencillo es la cosa más difícil que hay". El gol no tiene cánones concretos de cómo conseguirlo, unas veces será de jugada en paredes, otras de regates dentro del área, las menos de remates a la primera. Si viene al caso, el fútbol simple también permitirá goles de puntera... Joaquín Diloldan en "Genios del Fútbol" se regodea: "Quizás podamos reconciliar lo popular con lo complejo, esa es la esencia del fútbol. Un deporte fácil de ver y sencillo de entender pero que encierra complejidades insospechadas y...

El Entrenador De Fútbol

Autor: Marco Bruno

Número de Páginas: 175

Guía para entrenadores de fútbol de cualquier categoría o nivel.Guía para entrenadores de fútbol de cualquier categoría o nivel. De los principios fundamentales para el desarrollo del futbolista joven a las nociones de táctica, sistemas y modelos de juego. Describe las diversas capacidades condicionales y cómo se entrenan en relación con la edad del deportista. Todo con ejemplos de ejercicios y consejos útiles.

Conceptos tácticos de ataque en fútbol

Autor: Pedro Nogueira

Número de Páginas: 280

Desde una perspectiva eminentemente práctica, Conceptos tácticos de ataque en fútbol describe los principales aspectos tácticos de la fase de ataque. Las nociones abordadas son definidas a nivel teórico y explicadas de forma visual, gracias a dibujos en 2D o fotos de partidos vectorizadas. Centenas de situaciones de juego ilustrativas son enseñadas y contextualizadas. Factores claves para explicar el rendimiento ofensivo de equipos destacados, como el Liverpool de Klopp o el Atalanta de Gasperini, también son tratados. Y en paralelo del contenido descriptivo, el libro trae consejos originales (sugerencias tácticas, tareas) para potenciar la eficacia colectiva. Es compuesto por siete capítulos, que se pueden leer seguidos o de forma independiente, a modo de manual de consulta. Va dirigido a un público diverso: entrenadores profesionales, a los que su lectura podría “encender alguna bombilla”; entrenadores novatos en busca de una base para el desarrollo de sus ideas; periodistas deportivos y directivos que quieran mejorar sus capacidades de análisis y de argumentación al hacer frente a profesionales del sector; y al aficionado apasionado de la táctica del juego. Su ...

Teresa Perales Cómics

Autor: Fundación Telefónica

Número de Páginas: 27

Cómic realizado por algunos de los más brillantes dibujantes españoles sobre la historia de la nadadora paralímpica más galardonada de España y embajadora de Fundación Telefónica. Entre ellos, destacados nombres ganadores del Premio Nacional del Cómic como Paco Roca o Javier Olivares y otros tan conocidos como Miguel Gallardo, Purita Campos, Joaquín Reyes, Paula Bonet, Natacha Bustos, Mauro Entrialgo, Peridis y así hasta 22 dibujantes que, cada uno desde su esencia, ha representado a Teresa. El prólogo ha sido escrito por Pau Gasol, otro de los grandes deportistas españoles y amigo personal de Teresa. Esta obra es también un homenaje al mundo del deporte que pretende dar visibilidad a todos aquellos deportistas paralímpicos que luchan a diario por lograr el reconocimiento y la equiparación con el resto de deportistas.

La Guía Definitiva Entrenar Con Pesas Para Fútbol

Autor: Rob Price

La Guía Definitiva para el Entrenamiento con Pesas para Fútbol es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos para fútbol que puede usar a lo largo de todo el año para mejorar su desempeño y obtener resultados. Este libro contiene el tipo de entrenamiento necesario para abrumar al equipo contrario con velocidad, aguante, y fuerza en general. Al seguir este programa, tendrá la energía y la potencia para sobrepasar y exceder las capacidades físicas de su oponente lo que garantiza que los jugadores de fútbol de todos los niveles de habilidad tengan mejores resultados cuando peleen posiciones, corran en el campo, y anoten goles.Tanto principiantes como atletas avanzados y los que entrenan con pesas pueden seguir el libro y utilizar sus programas. Miles de atletas a lo largo del mundo, desde atletas recreacionales hasta profesionales, disfrutan los beneficios de éste libro y...

ENTRENAMIENTO MUSCULAR DIFERENCIADO. Tronco y columna vertebral (Bicolor)

Autor: Axel Gottlob

Número de Páginas: 490

El entrenamiento de la fuerza permite mejorar al mismo tiempo el bienestar corporal, la forma física, la capacidad para soportar cargas y el rendimiento físico. Este manual enseña a organizar un entrenamiento muscular diferenciado para todo tipo de personas: desde niños hasta ancianos y desde personas sedentarias hasta deportistas profesionales. Las múltiples variaciones que se proponen de los ejercicios y los nuevos instrumentos descritos permiten aprovechar al máximo las posibilidades del entrenamiento. El libro proporciona la base teórica, las estrategias y los ejercicios necesarios para que profesores, fisioterapeutas y entrenadores dispongan de las herramientas precisas para sacar el máximo rendimiento al entrenamiento de la fuerza centrado en la columna vertebral.