descargar libro la ciencia de la amabilidad rebeca yanke biblioteca de libros gratis pdf epub

La ciencia de la amabilidad

Autor: Rebeca Yanke

Número de Páginas: 224

Solemos reconocer la amabilidad de los demás hacia nosotros, pero a veces nos cuesta actuar igual casi por inercia. Lo que sí está científicamente demostrado es que esta se contagia: si vemos un acto amable, sonreímos; si alguien es amable, queremos corresponderle… Pero existe también un lado oscuro: si no nos tratan con amabilidad, nuestras intenciones se vuelven frágiles y el ánimo virtuoso pierde fuelle. Amabilidad, compasión, humildad y cuidado son solo algunas de las virtudes humanas, muchas grandes olvidadas, que este libro defiende como potencias sociales e individuales que pueden trabajarse, con mayor necesidad ahora, en tiempos de crisis e incertidumbre. Las virtudes han tomado forma de antídotos y pueden servirnos de lúcida guía para la vida.

La ciencia de la amabilidad : y otras virtudes olvidadas para épocas de incertidumbre

Autor: Rebeca Yanke García

La trampa del sexo digital

Autor: Jorge Gutiérrez Berlinches

Número de Páginas: 132

¿Sabías que la pornografía afecta al cerebro de un modo similar a otras sustancias? ¿Conoces la fórmula para salir de esta adicción? ¿Qué hago si descubro a mi hijo viendo este material? ¿Qué señales ayudan a detectar el problema antes de que suceda? Si eres adicto al sexo o crees que estás en proceso de serlo, este libro te ayudará. Si tienes un hijo o una hija, te formará... Si eres de los que quiere saber cómo nos afecta el consumo de pornografía, te interesará. La pornografía no es lo que era. El sexo, tampoco. Niños con doce años que acceden a vídeos eróticos, chicos de veintidós con disfunciones sexuales, mujeres en la treintena con la autoestima destruida por la adicción de su pareja. ¿Qué nos está pasando? ¿Necesitamos recuperar una visión más enriquecedora y global de la sexualidad? Este libro te dará las claves para educar sin miedo, sin tabúes, con claridad y respeto. No hay preguntas difíciles, solo hay respuestas en las que no has pensado. Estas páginas te ayudarán a descubrirlas. Madres y padres, no descuidéis algo importante: una educación afectiva y sexual de calidad. Enseñar a vuestros hijos a amar es la principal actividad...

La gesta del caballo en la historia de México

Autor: Santiago Aja Guardiola , Universidad Nacional Autónoma De México

Número de Páginas: 430

Cuando el cerebro dice basta

Autor: Mariano Alló

Número de Páginas: 280

Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Actualmente, es la segunda causa de muerte entre personas de quince a veintinueve años, lo que la convierte en una verdadera epidemia, hasta el punto de que será el principal motivo de discapacidad en 2030. Sin embargo, sigue siendo un problema de salud sobre el que existen muchos prejuicios y falsas creencias. ¿Le pedirías a alguien con diabetes que pusiera un poco de su parte y se esforzara en sintetizar insulina? A nadie se le ocurriría. A muchos de los que padecen esta enfermedad, en cambio, se les sigue pidiendo un esfuerzo, un poco de voluntad, "que pongan de su parte". Pero ¡la depresión no es cuestión de voluntad! Esta obra nos propone un recorrido fascinante por las investigaciones llevadas a cabo desde ámbitos como la biología, la psicología, la psiquiatría y la neurología, que confluyen en una nueva visión de la depresión, tanto de sus causas como de las posibilidades de tratamiento. ¿Qué relación tiene con el estrés? ¿Por qué nuestro estilo de vida actual genera cada vez más casos? ¿Qué rol juega la microbiota intestinal en todo esto?...

Antología poética para jóvenes

Autor: Hugo Montes

Número de Páginas: 184

Antología poética para incentivar a los jóvenes a valorar la poesía. Los poemas están organizados por temas como la amistad, la soledad, la naturaleza, el amor, el dolor y la solidaridad, el tiempo y la muerte, etc.